在玩在線遊戲時管理您的時間

如果您是遊戲玩家,您就會知道在玩酷遊戲時很容易忘記時間。當你真正進入一場偉大的比賽時,時間真的開始飛逝,這發生在每個人身上。只有當你讓時間過得如此之快,以至於你的工作、學習、社交生活或愛情生活開始受到影響時,問題才會出現。電子遊戲成癮實際上是人們最近在尋求治療的一種公認的補充。這當然是可以避免的。通過輕鬆使用時間管理,您可以在享受在線休閒遊戲的同時跟上生活。有人曾經說過,“凡事有節制”,玩出色的網絡遊戲尤其如此。你不能不上班或不上學,所以最終導致痛苦的是你的睡眠。隨著時間的推移,您可能會患上強迫性失眠症,並且您的工作和/或學校無論如何都會受到影響。享受您喜愛的遊戲而不會在餘生中受苦的唯一真正秘訣就是管理您的時間。

它可以是在線街機遊戲、第一人稱射擊遊戲或大型多人角色扮演遊戲。無論您在網上玩什麼酷遊戲,都需要花費大量時間、精力和耐心才能弄清楚。實際上有很多遊戲可以幫助你提高反應能力、手眼協調能力和解決問題的能力。在線多人遊戲可以成為您的在線逃生室甚至有助於培養社交和溝通技巧。問題是當你不跟踪時間時。如果你太沉迷於遊戲,你生活的其他部分就會受到影響。希望您在此處獲得的提示可以幫助您成功管理您的時間,這樣您就可以享受在線玩酷遊戲的時間,並且仍然可以處理您的所有日常職責。

確保“現實生活”不受影響的第一件也是最“常識”的事情是先完成學業、工作和/或家務。確保在遊戲前完成所有家庭作業、夜間工作任務或家務。日常工作可能會讓人筋疲力盡,但遊戲也會消耗精力。在進入更重要的事情之前,確保您不會將所有精力都花在遊戲上,這一點很重要。優先級在時間管理中非常有用。培養成功確定優先級的能力可以在以後生活的其他方面真正得到回報。完成所有個人職責後,休息一下也很有幫助。搭配健康的零食和快速的小睡,坐下來玩耍時,您真的會感到神清氣爽。管理“業務”可能要求很高。由於遊戲也需要一定的能量才能表現出色;在一天中的部分時間充電是非常有意義的。最好避免咖啡因和能量飲料,因為它們的使用會影響您的睡眠模式並導致您的能量水平出現令人不快的“崩潰”。

在玩遊戲時管理時間的另一種有用方法是使用鬧鐘。在線玩酷遊戲時忘記時間的原因之一是因為您不看時鐘。即使您正在玩的遊戲不是以全屏模式運行,如果您真的喜歡正在玩的遊戲,您可能不會停下來看看現在幾點了。給自己設定一些限制。您甚至可以藉此機會測試您的技能並挑戰自己。不要四處閒逛並且沒有真正的績效目標,而是設置一兩個小時的警報。確保您的目標是在這段時間內完成下一個級別,或者更少!要負責任。確保您關閉遊戲並按時上床睡覺以獲得足夠的睡眠。睡眠是身體健康的一個非常重要的部分。如果沒有充分的休息,您的身體會變得虛弱並容易受到感染。每晚至少睡六到八個小時,以確保您在早上醒來時保持警覺和精神煥發。這將使您準備好開始新的一天並重新開始!